Ce week-end les coureurs du Vélo Club Roannais se sont retrouvés pour un stage route.
Le samedi 160 kms ont amené les 19 coureurs séniors et juniors au village de Chalmazel .
Le dimanche les cadets ont rejoint le groupe pour effectuer une séance bi-quotidienne. Le matin des exercices de force ont été effectués sur une bosse avec des passages à 18% et l'après midi une séance basée sur les sprints a permis de clôturer ce stage.
La motivation de chacun et la bonne ambiance durant tout le week end laissent présager une belle saison.
Un grand merci à Jordan Avenel et Andre Coppola pour leur assistance qui a été très appréciée des coureurs (voiture suiveuse, préparation repas et encouragements)
Fred Dubesset
